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强效家庭祛斑法

更新时间:2009-09-25 13:58 作者:美国嘉康祛斑专题
黄褐斑大多是由于妇科疾病引起的,对于女性朋友来说,如果肾脏不好很容易造成妇科疾病,因此祛斑应从根本的问题抓起,补肾,保持身体机能的平衡,这样才能美白祛斑。下面介绍祛斑的食疗方法,猪肾山药汤。 配料猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏
  

 

     黄褐斑大多是由于妇科疾病引起的,对于女性朋友来说,如果肾脏不好很容易造成妇科疾病,因此祛斑应从根本的问题抓起,补肾,保持身体机能的平衡,这样才能美白祛斑。下面介绍祛斑的食疗方法,猪肾山药汤。

  

     配料猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克,盐、姜、葱各少许。

  

     制法猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,去皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

  

     功能补肾健脾,补血养颜。本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。 

 

     猪肾山药汤,取材简单,做法容易,是很好的家庭食疗祛斑方法。

 

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