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轻松预防“秋老虎”

更新时间:2009-09-21 11:17 作者:美国嘉康专业美白祛斑
炎炎夏日刚过,爱美的MM们肯定为了不用在怕晒黑而松了一口气,终于可以尽爽秋日凉风。但是MM们不要忘记秋末时节还有一次凶猛的秋老虎,会使空气中紫外线含量突然增加。而人体在夏季,已经适应了高紫外线环境。进入秋季,人体也会对紫外线的敏感性增高,皮肤
  

    炎炎夏日刚过,爱美的MM们肯定为了不用在怕晒黑而松了一口气,终于可以尽爽秋日凉风。但是MM们不要忘记秋末时节还有一次凶猛的“秋老虎”,会使空气中紫外线含量突然增加。而人体在夏季,已经适应了高紫外线环境。进入秋季,人体也会对紫外线的敏感性增高,皮肤的表皮细胞会比夏天更易受到紫外线的射伤,发生变性、分解,使皮肤毛细血管扩张充血,出现红斑、丘疹、苔癣样变化等过敏症状。它多发生在每年九十月份天气转凉之时,主要是女性易得,症状表现在脸上的皮肤有时会布满红血丝,有时会出现红斑,上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑。皮疹一般会随着天气的变凉而自行消失,有的会留下色素沉着。所以,秋天仍应该注意防护紫外线对皮肤的伤害。


主要方法如下:
   

    1、有秋季性皮炎史的人,可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
  

    2、防止长时间曝晒。十一黄金周旅游时,可用宽边防护帽或伞遮挡。
  

    3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。
  

    4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质,如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。
  

    5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
  

    6、每天做面部美容操。其方法为:五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部,持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光洁,防治皮肤干裂爆皮。

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